Keskiviikko 19.9.2018 12min amrap: tempaus / ohs / hspu Posted by crossfitloviisa on 18.9.2018 Valakyykky 3-3-3-3-3 _____ 12min amrap: 15 raakatempaus (N 25kg / M 35kg) 7 valakyykky (N 25kg / M 35kg) 4 käsilläseisontapunnerrus
