Keskiviikko 19.9.2018 12min amrap: tempaus / ohs / hspu

Valakyykky 3-3-3-3-3

_____

12min amrap:

  • 15 raakatempaus (N 25kg / M 35kg)
  • 7 valakyykky (N 25kg / M 35kg)
  • 4 käsilläseisontapunnerrus
Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s