Maanantai 1.10.2018 ”Baseline”

20min, alkavalla minuutilla 1 rinnalleveto(kyykyn kautta)

_____

Aikaa vastaan:

  • 500m soutu
  • 40 ilmakyykky
  • 30 istumaannousu
  • 20 etunojapunnerrus
  • 10 leuanveto
Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s