Perjantai 5.10.2018 ”Hildy” Posted by crossfitloviisa on 4.10.2018 Aikaa vastaan: 100cal soutu 75 thruster (N 15kg / M 20kg) 50 leuanveto 75 wall-ball 3m (N 6kg / M 9kg) 100cal soutu Jos mahdollista, käytä 10kg painoliiviä