Perjantai 2.11.2018 ”Saved by the barbell”

3 kierrosta amrap:

  • 1min burpee
  • 1min wall-ball 3m (N 6kg / M 9kg)
  • 1min maastaveto (N 35kg / M 52,5kg)
  • 1min kuntopallo-istumaannousu (N 6kg / M 9kg)
  • 1min raaka rinnalleveto riipusta (N 35kg / M 52,5kg)
  • 1min lepo
Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s