20min, joka toisella alkavalla minuutilla raaka tempaus + tempaus riipusta
_____
Aikaa vastaan:
21-15-9
- tempaus raakana riipusta (N 25kg / M 35kg)
- tuplanaruhyppy
- toes-to-bar
20min, joka toisella alkavalla minuutilla raaka tempaus + tempaus riipusta
_____
Aikaa vastaan:
21-15-9