20min, joka toisella minuutilla 2 x tempaus
_____
Maksimipaino:
15-12-9
- touch & go tempaus
Painoa ei saa tiputtaa. Vain ”touch&go” lattiassa sallittu, otetta ei saa korjata tanko lattiassa. Käytä samaa painoa jokaisessa sarjassa. Kaikki tempaustyylit sallittu. Tulos on suurin paino, jolla saat tehtyä kaikki kolme sarjaa puhtaana/unbroken. Aikaraja 5min.
Mainokset
