Keskiviikko 23.1.2019 6min amrap: box-step-over / goblet / push press

Takakyykky 5-5-5-5-5

_____

6min amrap:

  • 8 boksin yli askellus kuulan kanssa (N 50cm / M 60cm)
  • 7 Goblet-kyykky
  • 6 push press

Kahvakuula: N 20kg / M 28kg