20min amrap:
- 10 käsilläseisontapunnerrus
- 20 pistoolikyykky vuorojaloin
- 30 leuanveto
- 15 käsilläseisontapunnerrus
- 30 pistoolikyykky vuorojaloin
- 45 leuanveto
- 20 käsilläseisontapunnerrus
- 40 pistoolikyykky vuorojaloin
- 60 leuanveto
- 25 käsilläseisontapunnerrus
- 50 pistoolikyykky vuorojaloin
- 75 leuanveto
- 30 käsilläseisontapunnerrus
- 60 pistoolikyykky vuorojaloin
- 90 leuanveto
crossfitloviisa 