Lauantai 2.2.2019 Aikaa vastaan: soutu / kk c&j / istumaannousu

Aikaa vastaan:

Buy-in: 1000m soutu

, jonka jälkeen 10 kierrosta:

  • 20 kahvakuularinnalleveto & työntö @AHAP
  • 20 istumaannousu

Yksi kuula, vapaat kädenvaihdot. Käytä niin raskasta kuin mahdollista. Paino kommenttiin.

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s