Maanantai 18.2.2019 10min amrap: tempaus / b-o-burpee / wall-ball

Tempaustekniikkaa

_____

10 min AMRAP:

  • 3 tempaus riipusta (kyykkyyn)(N 35kg / M 50kg)
  • 6 bar-over-burpee
  • 9 wall-ball (N 6kg / M 9kg)

Wall-ball tehtävä UNBROKEN.