Tiistai 26.2.2019 Chipperi

Posted by crossfitloviisa on

Aikaa vastaan:

  • 25 askelta askelkyykkykävely
  • 20 leuanveto
  • 50 boksihyppy (N 40cm / M 50cm)
  • 20 tuplanaruhyppy
  • 25 rengasdippi
  • 20 knees to elbows
  • 30 swingi (amer.) (N 24kg / M 32kg)
  • 30 istumaannousu
  • 20 raaka rinnalleveto riipusta (M 30kg / M 45kg)
  • 25 selänojennus
  • 30 wall-ball 3m (N 6kg / M 9kg)
  • 3 köysikiipeily

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

Gravatar
WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Peruuta

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s