Lauantai 9.3.2019 ”Air Force”

Aikaa vastaan:

  • 20 thruster
  • 20 sdhp
  • 20 push jerk
  • 20 valakyykky
  • 20 etukyykky

Jokaisella alkavalla minuutilla 4 x burpee.
N 30kg / M 42,5kg

Mainokset