Lauantai 9.3.2019 ”Air Force”

Aikaa vastaan:

  • 20 thruster
  • 20 sdhp
  • 20 push jerk
  • 20 valakyykky
  • 20 etukyykky

Jokaisella alkavalla minuutilla 4 x burpee.
N 30kg / M 42,5kg

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s