Maanantai 18.3.2019 Pariwod: soutu-intervalli

Posted by crossfitloviisa on

Tempaus riipusta (polven yläpuolelta) 3-3-3-3-3

_____

Aikaa vastaan:

  • miehet 50-40-30-20-10cal
  • naiset 40-30-20-10-5cal

Vuorotellen parin kanssa. Molemmat soutavat samat kalorit. Toinen soutaa, toinen lepää.
Tässä ei säästellä! ALL OUT!!!

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

Gravatar
WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Peruuta

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s