Turkkilainen ylösnousu 10 min, 2 toistoa alkavalla minuutilla. Yhteiskilomäärä on tuloksesi.
_____
”Death by HSPU” – Kuolema käsilläseisontapunnerruksilla
- minuutilla 1 HSPU
- minuutilla 2 HSPU
- minuutilla 3 HSPU
jne…jne…niin pitkälle kuin pääset.
Turkkilainen ylösnousu 10 min, 2 toistoa alkavalla minuutilla. Yhteiskilomäärä on tuloksesi.
_____
”Death by HSPU” – Kuolema käsilläseisontapunnerruksilla
jne…jne…niin pitkälle kuin pääset.