Tiistai 2.4.2019 ”40%-Miagi” Posted by crossfitloviisa on 1.4.2019 Aikaa vastaan: 20 maastaveto (N 42,5kg / M 60kg) 20 kahvakuulaswingi (ven.) (N 2x16kg / M 2x24kg) 20 etunojapunnerrus (HRPU) 20 rinnalleveto + työntö (N 42,5kg / M 60kg) 20 leuanveto 20 taters (N 16kg / M 24kg) 20 boksihyppy (N 50cm / M 60cm) 20 wall climb 20 K2E – knees to elbows 20 tuplanaruhyppy