Lauantai 13.4.2019 Kahvakuulasetti

3 kierrosta kahvakuulilla. Laadulla. Ei aikaa vastaan. Niin raskaalla kuin mahdollista.

  • 3/3 turkkilainen ylösnousu
  • 5/5 tuulimylly
  • 5/5 floor press vuorokäsin
  • 10 hauiskääntö (ote ”pallosta”, ei kahvoista)
  • 5/5 valakyykky
  • 20 venäläinen vatsarutistus

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s