Tiistai 16.4.2019 7 kierrosta: penkkipunnerrus / rengassoutu / sdhp Posted by crossfitloviisa on 15.4.2019 Shoulder press 5-5-5-3-3-3-1-1-1 _____ 7 kierrosta aikaa vastaan: 7 penkkipunnerrus (N 55kg / M 80kg) 7 rengassoutu 7 sdhp (N 24kg / M 32kg) Share this:TwitterFacebookTykkää tästä:Tykkää Lataa...