Tiistai 23.4.2019 3 kierrosta: TGU / köysikiipeily

Posted by crossfitloviisa on

3 kierrosta aikaa vastaan:

  • 12 turkkilainen ylösnousu vasen käsi
  • 12 turkkilainen ylösnousu oikea käsi
  • 3 köysikiipeily 4,5m (legless)

Käsipaino: N 15kg / M 22,5kg

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

Gravatar
WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Peruuta

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s