HUOMENNA LAUANTAINA AAMULLA SALI KIINNI. AVAIN-OIKEUDELLA VOI KÄYDÄ TREENAAMASSA. SYNTTÄRIWODI ALKAA KLO 16:30!
_____
“The Chief”
5 x 3 min AMRAP:
- 3 raaka rinnalleveto (N 42,5kg / M 60kg)
- 6 etunojapunnerrus
- 9 ilmakyykky
1 minuutti lepoa kierrosten välissä.
crossfitloviisa 