Lauantai 8.6.2019 PARIWOD: 30min amrap – Partner Mary

Etukyykky 3 x 6 @70-75%

_____

30 min AMRAP:

  • 5 käsilläseisontapunnerrus
  • 10 pistoolikyykky vuorojaloin
  • 15 leuanveto

Toistot voi jakaa haluamallaan tavalla.

Mainokset