Perjantai 12.7.2019 Blanchard (Sapper)

Posted by crossfitloviisa on

15min amrap:

  • 3 ground-to-overhead (N 50kg / M 70kg)

, jonka jälkeen 3 kierrosta:

  • 5 leuanveto
  • 10 etunojapunnerrus
  • 15 ilmakyykky
  • 30 tuplanaruhyppy

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

Gravatar
WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. ( Log Out /  Muuta )

Peruuta

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s