Maastaveto 5 x 5 x 70%
_____
Aikaa vastaan:
- 60 swingi (amer.)
- 50 rinnalleveto (vapaat kädenvaihdot)
- 40 tempaus (vapaat kädenvaihdot)
- 30 työntö (vapaat kädenvaihdot)
- 20 sdhp
- 10 goblet-kyykky
KAHVAKUULA: N 16kg / M 24kg
Maastaveto 5 x 5 x 70%
_____
Aikaa vastaan:
KAHVAKUULA: N 16kg / M 24kg