Keskiviikko 14.9.2019 7min amrap: kp tempaus / wall-ball

Takakyykky 5-5-5-5-5

_____

7min amrap:

  • 14 käsipainotempaus vuorokäsin (N 15kg / M 22,5kg)
  • 7 wall-ball 3m (N 6kg / M 9kg)

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s