WOD for Monday, Nov 02, 2020 Posted by crossfitloviisa on 1.11.2020 Snatch balance 3-3-3-3-3 Snatch balance 5×3 3 kierrosta: tempaus raakana riipusta / leuanveto / HSPU 3 kierrosta aikaa vastaan: 15 tempaus raakana riipusta (N 30kg / M 42,5kg) 12 leuanveto 9 käsilläseisontapunnerrus Share this:TwitterFacebookTykkää tästä:Tykkää Lataa...
