WOD for Monday, Nov 23, 2020 Posted by crossfitloviisa on 22.11.2020 20min Emom Raaka tempaus 20min Emom 5min 5 Raaka tempaus 5min 3 Raaka tempaus 5min 1 Raaka tempaus 5min 5 Raaka tempaus 15-12-9: valakyykky / burpee Aikaa vastaan: 15-12-9 Valakyykky (N 30kg / M 42,5kg) Bar-over-burpee Share this:TwitterFacebookTykkää tästä:Tykkää Lataa...