WOD for Wednesday, Dec 23, 2020

Posted by crossfitloviisa on 22.12.2020

Christmas cookie crusher

50 wallball 6/9kg
40 istumaannousu
30 boksihyppy 50/60cm
20 boksidippi
10 etunojapunnerrus
20 leuanveto
30 boksihyppy
40 kahvakuula swing 16/24kg
50 askelkyykkykävely
Cash out 30 burpee

Vastaa Peruuta vastaus

Kirjoita kommenttisi tähän...

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

Sähköpostiosoite (pakollinen) (Osoitetta ei koskaan julkaista)

Nimi (pakollinen)

Kotisivu

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. ( Log Out / Muuta )

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. ( Log Out / Muuta )

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. ( Log Out / Muuta )

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. ( Log Out / Muuta )

Peruuta

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggaajaa tykkää tästä:

Christmas cookie crusher

Share this:

Tykkää tästä:

Vastaa Peruuta vastaus