WOD for Monday, Jun 14, 2021

10min EMOM: 1 split jerk alkavalla minuutilla

10min EMOM: 1 split jerk alkavalla minuutilla

5 kierrosta: maastaveto / rinnalleveto / stoh / bar-over-burpee

5 kierrosta aikaa vastaan:

  • 5 maastaveto
  • 5 raaka rinnalleveto riipusta
  • 5 shoulder-to-overhead
  • 5 bar-over-burpee

N 50kg / M 70kg

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s